山东一位1998年出生的女生苏一格，八年间坚持不购买新衣服、不使用卫生巾和纸巾，衣物与家居用品全部来自二手平台。她的做法经媒体传播后引发网友关注，也让「二手衣物属于低碳生活方式」这一话题再次进入公众视野。

要点

  • 山东女生苏一格，28岁，持续八年不买新衣，服装与家居用品均购自二手渠道。
  • 她以医用硅胶月经杯替代一次性卫生巾，称使用寿命可达五到十年。
  • 她以清水冲洗的手帕替代纸巾，并拒绝在日常生活中强迫他人效仿。

衣柜里没有一件新衣服

苏一格今年28岁，八年来基本告别了一次性消费品。她的衣柜里没有新衣，日常穿搭和家中用品都从二手平台购入。在她看来，衣服只要能穿就可以继续穿，选择旧衣既减少了资源浪费，也是对身体力行支持可持续消费的一种方式。她提到，服装产业是碳排放的主要来源之一，这正是她把二手衣作为日常选择的原因。

月经杯替代卫生巾：从一次性到可重复使用

在个人护理上，苏一格用月经杯取代卫生巾。她解释说，月经杯由医用硅胶制成，安全性较高且可以长期使用，寿命约五到十年；相比之下，一次性卫生巾需要数百年才能降解，产生的塑料垃圾量庞大。她选择月经杯的出发点，是减少这类难降解废弃物的产生。

手帕替代纸巾：愿意多花几分钟清洗

日常生活中，苏一格不用纸巾，而以清水冲洗的手帕代替。她认为，纸巾的使用往往只持续几秒钟，很多人擦一下手就丢掉，浪费明显。手帕虽然需要花几分钟清洗，但每一次使用都意味着少消耗一次性纸张，她觉得这样的时间投入值得。

不道德绑架他人的环保态度

在与周围人相处时，苏一格并不要求别人复制自己的生活方式。她表示，环保不是自我牺牲，而是顺应本心的选择；她愿意为环境多付出一点时间，但不会用自己的标准去要求他人。这种态度也为她赢得不少尊重。

对行业的启示

苏一格的故事之所以被广泛讨论，在于它把旧衣消费从「省钱」的语境，延伸到了「减排」的语境——二手服装、可重复使用日用品不再是生活窘迫的象征，而是个人可以主动选择的低碳路径。对于旧衣贸易与二手转售（resale）行业而言，这类个体案例持续扩大着二手消费的社会接受度：当越来越多消费者把穿旧衣视为环保行动，二手服装的平台供给、跨境流通与分级标准就有了更稳定的需求基础。需要看到的是，苏一格的做法属于个人生活方式的取舍，其减排效果基于她对一次性用品和服装产业的判断；普通消费者未必全盘照搬，在旧物改造、重复使用等具体环节上降低浪费，同样构成对这一行业的实际支撑。

来源: 山东姑娘8年不用卫生巾、不买纸巾，只穿二手衣服：她的低碳生活火了 · 原文发布于 2026-10-07